Nee. In dit programma leer jij jezelf aanraken op een manier die oneindig veel gezonder en liefdevoller is dan de automatische of prestatiegerichte masturbatiegewoontes die veel van ons (onbewust) hebben opgepikt. De wekelijkse ‘pleasure practice’ gaat over genieten in de breedste zin van het woord.

Soms betekent dat opwinding, maar soms juist niet. Je leert voelen wat jij in elk moment nodig hebt — en dat dát genoeg is. Je gaat de intieme relatie met jezelf herschrijven. Daarmee verandert er ook iets in hoe jij intieme relaties met anderen aangaat. Want wat jij jezelf gunt, zal jij ook uitnodigen.

Let op: op geen enkel moment word je gevraagd iets te doen wat niet goed voelt. Sterker nog: ik zal je juist vragen om jouw innerlijke ‘ja’ en ‘nee’ altijd prioriteit te geven. Alles is een uitnodiging. Deze reis is van jou.

Wanneer jij jezelf leert aanraken vanuit liefde en aandacht — niet om iets te ‘fixen’, maar om werkelijk te voelen — geef je jezelf iets heel waardevols: erkenning, veiligheid en toestemming om te zijn wie je bent.

Je heet alle delen van jezelf welkom en leert voelen wat je nodig hebt, ook als je niet ‘in de mood’ bent — en iets anders nodig hebt. Je ontwikkelt daarmee vaardigheden die je automatisch meeneemt je relaties in. Je zal ook merken dat jouw partner hierop gaat reageren: want wat jij jezelf gunt, nodig jij ook uit.

Je krijgt bovendien helder zicht op wat jou belemmert. Je gaat oefenen in het innerlijk omarmen van jezelf, inclusief de stukken waar je tegenaan loopt. En de ervaring leert: wat er mag zijn, verzacht of lost op.

Wat fijn! Dan weet je dus al hoeveel waarde hier ligt. Mijn ervaring is: hoe meer je jezelf hiervan gunt, hoe rijker het wordt. Elke keer dat je deze reis maakt, ontdek je weer iets nieuws.

Dit programma is geen herhaling van wat je al weet – het is een uitnodiging om nóg dieper te zakken. Om te ontmoeten wat er nú in jou leeft. En daarin jezelf steeds opnieuw te verrassen.

Ook dan ben je zó welkom. Misschien voelt dit spannend. Misschien raakt het iets in je – ongemak, schaamte, nieuwsgierigheid. Dat is volkomen normaal. We leven in een maatschappij waarin intimiteit en seksualiteit vaak beladen zijn met angst, oordeel en onrealistische verwachtingen.

In dit programma mag dat er allemaal zijn. Je neemt het mee als onderdeel van jouw reis. Juist dan valt er zoveel te ontdekken. Waar komen jouw overtuigingen vandaan? Hoe hebben ze jou gediend? En... welke mag je nu misschien loslaten?

Plan een vrijblijvende matchcall in. Dan kijken we samen of dit de juiste stap voor jou is. Je bent welkom met al je vragen, twijfels én verlangens. En ook wanneer je me eerst wilt leren kennen.

Geen zorgen! Je bent niet de enige. Als je mij via het contact formulier een berichtje stuurt met jouw naam en e-mail adres - en het bericht dat jij graag mee wilt doen - zorg ik dat jij een factuur ontvangt die je gemakkelijk met IDEAL kan betalen. Techniek blijft een feestje - dus zelf maar de slingers ophangen ;-)